Дневник срещу дневник: Каква е разликата?

Сади Холоуей е писател и художник, която използва силата на журналистиката, за да внесе повече мир, спокойствие и радост в живота си.

Ето как да решите кой стил бележник е най-подходящ за вас.

Ето как да решите кой стил бележник е най-подходящ за вас.

Има ли разлика между двете?

Много хора смятат, че дневникът е същото като списанието. Има обаче разлика между двете.

  • Дневникът е книга, която записва събития, както се случват.
  • Списанието е книга, използвана за изследване на идеи, които се оформят.

Научете повече за характеристиките на дневниците и списанията, за да разберете кой стил е най-подходящ за вашите нужди.

Ето няколко актуални примера за разликата между това, което сте вписали в дневник, в сравнение с това, което сте вложили в дневник

Тема или темаКакво бихте записали в дневникКакво бихте пуснали в дневник

Храна, готвене и хранене

Запис на храната, която сте яли днес и как тя ви е накарала да се чувствате

Бележки за нови рецепти, които искате да опитате

Мода и стил

Подробен списък на това, което носете днес

Изрезки от списания и снимки на дизайнерски чанти, които искате да притежавате

Работа и кариера

Срещи, срещи и задачи, изпълнени по време на работа

Голяма картина кариерни цели, мечти и стремежи

Фитнес и упражнения

Запис на физическата активност на деня

Бележки за това как да правите определени йога пози

Дневникът е запис на случилото се в определен ден.

Дневникът е запис на случилото се в определен ден.

По какво се различават?

Тези две думи - дневник и дневник - често се използват взаимозаменяемо, но всъщност има разлика между двете. Дневникът е нещо, което е по-вероятно да се използва всеки ден за записване на конкретни неща, случили се в определен ден. Може да се използва за записване на чувства, настроения и емоции. Дневникът може също да проследява данни, които да ви помогнат да направите важно откритие. Например, писането в хранителен дневник може да ви помогне да разкриете източника на вашето мигренозно главоболие. Проследяването на вашите навици на упражнения може да ви помогне да установите връзка между настроението си и дали сте били физически активни през този ден.

Съдържанието на дневник, от друга страна, не е задължително ограничено от датите в календара. Списанията могат да включват произволни мисли, списъци, идеи, снимки, драскулки, спомени, текстове на песни и всичко друго, което ви хрумне.

Диаграмата по-долу показва как съдържанието на всеки тип книга може да се различава в зависимост от различни теми.

Какво е дневник като правило? Документ, полезен за човека, който го съхранява. Тъпо за съвременника, който го чете, и безценно за ученика, векове след това, който го съхранява.

- Уолтър Скот

Списанието е мястото, където ще съхранявате дизайнерски идеи, скици, груби чернови и бележки.

Списанието е мястото, където ще съхранявате дизайнерски идеи, скици, груби чернови и бележки.

Трябва ли да изберете дневник или дневник?

Зависи колко сте дисциплинирани. Ако искате да пишете всеки ден, независимо от всичко, изберете дневник със датирани страници. Ако искате да имате по-органично творческо изживяване, не датиран дневник или тетрадка ще бъде по-добре за вас.

Има ли наистина значение дали има разлика между дневник и дневник? Не. Няма значение кой формат ще изберете, стига да работи за вас и вашите нужди. Писането, независимо дали в дневник или в дневник, може да ви помогне да организирате мислите си и да се почувствате по-балансирани. Учените всъщност са съгласни с това твърдение. A изследване, публикувано от Кралския колеж по психиатри твърди, че експресивното писане може да доведе до цялостни дългосрочни подобрения както на емоционалното, така и на физическото благосъстояние на човека.

Изследователите също вярват, че редовното писане ви прави по-умни! Прочетете, за да научите как ежедневната писателска практика може да подобри академичните постижения на студента Основаните на мозъка ползи от писането за изучаване на математика и наука .

Независимо дали сте избрали да пишете за миналото в ежедневник или мечтаете за бъдещето в медитативно списание, актът на отнемане на времето от деня ви и съсредоточаване на вниманието върху себе си за известно време може да има положителни ползи за психическото и физическото здраве .

Няма дебат в дневника срещу дневника срещу правилното или грешното. Какъвто и формат на тетрадка да предпочитате, е правилният!

Няма дебат в дневника срещу дневника срещу правилното или грешното. Какъвто и формат на тетрадка да предпочитате, е правилният!

Независимо дали държите дневник или пишете като медитация, това е едно и също нещо. Важното е, че имате връзка с ума си.

- Натали Голдбърг

2016 Сади Холоуей

Коментари

Скитаща светлина на 02 октомври 2019 г .:

Малко съм изненадан от това очевидно обобщено различие между двете. Речникът дава много повече свобода и за двата термина

Моят е предимно дневник, но според вашата дефиниция има много журналистически качества.

Пиша за това, което чувствам и пиша за това, което се случва. Пиша за това, което мисля и за това как чрез самото писане това се променя. Пиша кратки стихотворения или текстове на песни и понякога обсъждам и преследвам идеи и рисувам малки скици.

Защо трябва да е едното друго?

johnlinsd на 09 януари 2019 г .:

Осъзнаха, че повече хора предпочитат вестник пред дневник Използвам приложението за iPhone на име MemAide (безплатно), за да си направя дневника. Наистина удобно.

VictorLariosFonse на 27 септември 2018 г .:

Е, нека да видя; Списанието е за мисли, идеи и чувства; е малко объркан, защото има песен от Хляб: Дневникът в тази песен разказва за чувствата на момичето, които изразяват връзката с човек. И този човек започва да чете с много изненади.

Благодаря за отделеното време. Ааа! моят език е испански и аз се опитвам да науча английски.

Брайън Лийкли от остров Бейнбридж, Вашингтон, САЩ на 25 март 2016 г .:

За пример за списание потърсете в Google Images в списанието на Леонардо да Винчи. Неговата беше пълна със скици и бележки. Тони Бузан кредитира да Винчи с новаторско картографиране на ума.